Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2450 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 105.95g | Carbs: 296.77g.
Breakfast: Ашан Сливки 10%, Ашан Булочка с Изюмом, Яшкино Вафли Шоколадные, Лаваш с творогом. Lunch: Карбонат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром, Яшкино Вафли Шоколадные, Ого Сушка Малышка Глазированная , МарС Марс, Магнит Яблоко, Лебедянь Творожная Масса с Курагой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|