Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 77.39g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Сметана , Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте, Сырники. Lunch: Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Чай с Лимоном, Хамон, Сыр Моцарелла, Маркет Перекресток Песто, Помидоры, Лунское Море Кальмар в Сливочном Соусе с Зеленью, Макароны Отварные. Dinner: Сироп, Simple Coffee Айс Латте, Сметана , BeFit Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|