Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 134.28g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Fitnesshock Double Bar Бамбл Кофе, Boombar Топпинг Малиновый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнит Минтай Отварной. Dinner: Fitnesshock Double Bar Бамбл Кофе, Редис, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|