Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 75.67g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Евроопт Груша Конференция, Эколайн Манная Крупа, Яйцо Куриное, Минская Марка Творог 2%. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Чеснок, Укроп, Картофель (с Солью), Холодник. Dinner: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Евроопт Шампиньоны, Лук, Помидоры, Landers Сыр Сулугуни 40%, Наш Хлеб Хлеб Кубанский. Snacks/Other: Гроднохлебпром Сухари "из Детства", Савушкин Ряженка Банан-Клубника, Shalu Папайя Кубики, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshajajulia's Weight History
|