Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 29.25g | Prot: 90.11g | Carbs: 219.03g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mele Cotte, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Petto di Pollo, Carne, Scotti Basmati Profumato, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche. Dinner: Carote Bollite, Roast Beef, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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