Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 82.16g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Городецкий Творог 12%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Макдоналдс Мёд . Lunch: ВкусВилл Мёд Гречишный, SPAR Краюшка Ржаная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агуша Творог Детский 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Печень Говяжья, Масляный Король Амарантовое Масло, Белая Дача Зелень. Dinner: Шашлык из Баранины, Куриная Печень, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Агуша Творог Детский 4,5%, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lovenetskay's Weight History
|