Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 58.24g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Голубика, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Рыбные Котлеты, Starbucks Сироп, Simple Coffee Айс Латте, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Dinner: Хамон, Perfetto Моцарелла, Соусом Песто, Помидоры, Сироп, Simple Coffee Айс Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|