Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 96.54g | Carbs: 187.66g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Макфа Мука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Просто Рис для Гарнира, Белая Птица Голень Куриная с Кожей. Dinner: Слобода Масло, Магнит Картофель, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Банан, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|