Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 39.60g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Мелиген Аевит, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой, Кофе. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Вода, Вода. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Walking (moderate) - 5/kph - 14 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|