|
Это офигеть, сколько я набрала)
Пора заняться приведением себя в форму 🙏
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 84.25g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Финики, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Ворон, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт, Яйцо Всмятку. Lunch: Финики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Юнимилк Молоко "Шадринское", Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Клубника, Байкальский Творог 5%. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Альфредо 40 см, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|