Everlost's Journal, 08 Jul 15

Gibt heute sicherlich wieder viel leckeres zum essen 🍴...
61.4 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2015:
2623 kcal Fat: 120.35g | Prot: 100.47g | Carbs: 290.37g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Müsli, Becel Vital, Marmelade, Käse, Salami, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Vollkornbrötchen. Lunch: Spaghetti mit Tomatensoße, Gefüllte Zucchini. Dinner: Bratkartoffeln, Cordon Bleu. Snacks/Other: Schokoladeneis. more...
1503 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 53 minutes. more...
steady weight

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Comments 
...schön eine Schwarzwälder gehabt? 
08 Jul 15 by member: marcothebrain
na dann GUTEN APPETIT 
08 Jul 15 by member: Plan2024
Lass es Dir schmecken :-)  
08 Jul 15 by member: rolikahn
Hab ich gemacht! 😃 Eintragen der Mahlzeiten ist gar nicht so einfach nachträglich... 😉  
08 Jul 15 by member: Everlost
Eher viel andere Desserts Marco! ;)  
09 Jul 15 by member: Everlost
Ich bin schockiert... Im Black Forrest und keine Kirschtorte...das ist ja fast Waldfrevel! :-) 
09 Jul 15 by member: marcothebrain

     
 

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