Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
124.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 47.34g | Carbs: 83.58g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demina-alesya's Weight History
|