Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 95.16g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Сладкий Красный Перец, Exponenta Экспонента, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках. Dinner: Греческий Салат, Апероль Шприц, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
julia_karmanova's Weight History
|