Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 97.36g | Carbs: 300.79g.
Breakfast: Банан, Компот, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Оладьи протеиновые, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Noris Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Компот, Globus Лепешка Домашняя, Кабачок оладьи, Суп чечевица. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Оладьи протеиновые, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Min_Hana's Weight History
|