Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 43.19g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Картофель Отварной, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Global Village Корнишоны Маринованные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|