Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
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52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1497 kcal
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Fat: 26.97g | Prot: 89.87g | Carbs: 219.18g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Prugne, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mele Cotte, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Probios Sfoglie Croccanti. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Finocchi Bolliti. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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