Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
103.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 50.07g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Lunch: Зеленый Чай, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. Dinner: Минтай, Grow Food Лимонный Тарт, Starbucks Сироп, Simple Coffee Айс Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|