Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 82.19g | Carbs: 203.68g.
Breakfast: Lizi's Granola High Protein, Самокат Йогурт с Гранолой, Nordic Гречневые Хлопья, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Тушеная, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Kong Манго Сушёное, Galbani Сыр Моцарелла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Barista Миндальное Молоко, Фундук КБ, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|