Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 73.64g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Яйцо, Кокосовая Стружка, Банан, Кофе, Intenson Семена Чиа, Kara Кокосовые Сливки. Lunch: Картофель Фри, Гречка, Суп Грибной, Argal Хамон Серрано, Торчин Майонез Европейский 72%. Dinner: Королівський Смак Майонез 67%, Лук, Яйцо, Картофель Отварной, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|