Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
104.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 53.75g | Carbs: 61.70g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Lunch: Вологодское Мороженое , Зеленый Чай, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Dinner: Мясная История Сырокопченая Шейка, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Помидоры. Snacks/Other: Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|