Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 92.58g | Prot: 121.70g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Сыр Тильзитер, Гречка с Мясом. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыр Тильзитер, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Говяжья Грудинка, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Добрый Кока Кола без Сахара . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justdancee's Weight History
|