|
8 четверг
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 67.09g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%, Лента Какао Порошок, Орехи Кешью, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Lunch: Гороховая Каша, Смекалка Ежики из Индейки, Свекла Вареная. Dinner: Лента ECO Фруктовый Батончик Чернослив и Курага, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Яблоко, Лента Мексиканская Смесь, Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|