Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 86.55g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Молоко Coconut, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Lunch: Barista Кокосовое Молоко, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|