Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 137.39g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Bonvida Курага, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Хлебник Капучино Двойной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Кофемания Окрошка на Квасе, Бургер Кинг Наггетсы (9), Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|