Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
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54.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 39.03g | Prot: 99.08g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Fin Carrè No Sugar Added Cioccolato Fondente, Fragole, Vale Bevanda a Base di Soia Biologica, Vale Bastoncini di Crusca di Grano. Lunch: Vitasia Sushi Rise, Esselunga Ceci Cotti. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo all'occhio di Bue, Vallericca Erbette Campagnole, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. Snacks/Other: Fragole, Bulk Powders Burro D’Arachidi in Polvere. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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