|
Среда 10
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 55.78g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: Лента Напиток Миндальный, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Орехи Кешью, Лента Какао Порошок, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Петродиет Шоколадные Пряники, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Болгарский Перец, Смекалка Ежики из Индейки. Dinner: Лента Напиток Миндальный, Лента ECO Фруктовый Батончик Чернослив и Курага, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яблоко, ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|