Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2969 kcal
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Fat: 102.95g | Prot: 201.56g | Carbs: 310.10g.
Breakfast: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milk Kefir Bianco Naturale , Mela, Banana, Alce Nero Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Mela, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Milk Kefir Bianco Naturale , Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Gallo Riso Venere Cotto a Vapore . Dinner: Noci, Milk Kefir Bianco Naturale , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Pomodori, Lidl Ossibuchi di Tacchino. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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