Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 119.96g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Клубника, Лента Ветчина Столичная из Индейки, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Суши Мастер Рис с Курицей, Traveler's Coffee Салат с Морепродуктами. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
julia_karmanova's Weight History
|