Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 82.30g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Пасха Творожная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Салат с Тунцом и Кукурузой. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaselek*'s Weight History
|