Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 30.65g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Берёзка Сыр Сливочный, Сухари. Lunch: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Северная Долина Молоко 2,5%, Рис Отварной, Яблоко, Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|