Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 76.74g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Розумний Вибір Десерт «Молочний» З Арахісом, Клубника, Черешня Черешня, Яблоко Зеленое, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Своя Лінія Цикорий , Розумний Вибір Цукор, Творог 9%. Lunch: Своя Линия Мороженое Золотой Каштан. Dinner: Сыр Горгонзола, Calvo Тунец в Подсолнечном Масле , Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см), Сильпо Рулет с Повидлом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|