Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 23.76g | Prot: 32.15g | Carbs: 64.41g.
Breakfast: Волжские Просторы Творог 9%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Банан, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|