Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 100.73g | Carbs: 212.70g.
Breakfast: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Яйцо, Соседи Банан, Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Кокосовое Масло, Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури, Овсяная Крупа, Лимонная Цедра, Помидоры, Мёд, Националь Рис Бурый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Замороженная Клубника, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Ляховичок Сметана 15%, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: NL Collagen Peptides. Snacks/Other: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Смузи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maradora's Weight History
|