Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2015
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1088 kcal
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Fat: 19.63g | Prot: 51.12g | Carbs: 176.48g.
Breakfast: Susine, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Land Latte Scremato, Pavesino Gran Pavesi. Lunch: Zucchine Cotte, Melone, Land Fiocchi di Latte, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Bio Pane Integrale di Segale Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Galletta di Riso sunny, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Other: Corn Flaks Multigrain, Latte Scremato land, Caffè Pre-Zuccherato, Yogurt Soia- Vaniglia .. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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