Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 59.14g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Магнит Персик, Мясберри Сырники. Lunch: Брянконфи Mini Cookies с Кусочками Шоколада, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Шарлотка. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Бахетле Корт Сладкий Деревенский , Novus Баклажан Жареный, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Помидоры, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Магнит Банан, Груша, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anom_aliya's Weight History
|