Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3415 kcal
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Fat: 94.73g | Prot: 158.39g | Carbs: 474.01g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Prolabs Whey ISO, Mellin Crema di Riso, Alesto Mandorle Californiane, Banana. Lunch: Rana Gnocchi di Patate, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Panificio Artigianale Grissini al Mais e Grano Saraceno, Gulasch di Manzo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carlo Crivellin Polenta Bianca. Snacks/Other: Alesto Noci, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Fage Yogurt Greco Total 5%, Vale Corn Flakes, Scotti Crackers di Riso. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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MrDrolia's Weight History
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