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War auch schon höher 💧💧 Tracke jetzt wieder ausführlicher!
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75.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1337 kcal
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Fat: 31.97g | Prot: 75.96g | Carbs: 190.45g.
Breakfast: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Lunch: Äpfel, Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Würfelschinken, Exquisa Balance 5%, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Latte Cappuccino. Snacks/Other: Ja! Quark 20%, Ja! Vanillinzucker, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Heidelbeeren, Erdbeeren. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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