Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
80 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 131.38g | Carbs: 293.35g.
Breakfast: All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Maribel Dżem Ekstra Jagodowy, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Oshee Vitamin Water, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Lidl Bułka Fitness, Банан, Кешью, Carrefour Chleb Żytni, Carrefour Chleb Żytni. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|