Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 37.92g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром. Lunch: Konti Джек, Кофе с Сахаром, Голубец, Кабачки Жареные, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Roshen Конфета Galaretka. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|