Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 56.07g | Carbs: 241.09g.
Breakfast: Tuorekurkku (Kuorineen), Priima Paahtis Vehnä, Becel Oliivi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Pakkasmarja Pakastemansikka, Kahvi. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Pirkka Tomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kikkoman Soijakastike, Eldorado Tomaattimurska, Fallero Härkäpapu-Punajuurifalafel, Myllyn Paras Spagetti. Dinner: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Gouda, Vaasan Ruispalat, Pepsi Pepsi Max. Snacks/Other: Fazer Finlandia Suklaakonvehti, Valio Viilis Omena-Päärynä, Friggs Riisikakkuja Juuston Makuisia, Panda Poro Suklaatryffelikonvehteja, Taffel Broadway, Kivennäisvesi, Kahvi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patonkija's Weight History
|