Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 71.21g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Exponenta Экспонента, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Салат Винегрет, Яндекс Лавка Гуляш из Говядины в Томатном Соусе с Гречкой. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|