Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 48.41g | Carbs: 259.29g.
Breakfast: Нектарины, Апельсин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Сосиска, Чай. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Подлива, Булгур (Вареный). Dinner: Гуляш из Свинины, Миндаль Миндаль, Малиновое Варенье, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Булгур Отварной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|