Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 82.26g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Овсяноблин с Сыром, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%. Lunch: Smart Formula Батончик Фруктовый, Чай, Ризык Лепёшка Узбекская, Карусель Плов со Свининой, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". Dinner: Лузинская Крыночка Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Snacks/Other: Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_slu_92's Weight History
|