Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 89.64g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Mele Cotte, Alpro Soya Latte di Soia, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Mirtilli. Lunch: Probios Quadrette di Mais, Scotti Basmati Profumato, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Carote Bollite. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|