Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
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54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 23.95g | Prot: 142.83g | Carbs: 153.81g.
Breakfast: Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Fagiolini (Surgelati). Dinner: Lattuga, Carne di Coniglio, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Other: Galbusera Turco, Fragole, Milk Pro Complete Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Melinda Mela, Esselunga Pesca Noce, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Budino Proteico Nocciola. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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