Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 160.08g | Prot: 122.26g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло, Кунжутное Масло, Говядина Постная, Окей Свинина Карбонад, Global Village Томат Сливовидный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RamirusBig's Weight History
|