Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 27.71g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Финик, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Голубец. Dinner: Финик, Экомилк Сыр Творожный, Красный Лук, Novus Баклажан Жареный, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|