Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
110 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 65.13g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Банан. Dinner: Додо Пицца Салат Цезарь. Snacks/Other: Лента Манго Желтое, Лента Питахайя, Лонган, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
studymotivation17's Weight History
|