Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
38.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 23.79g | Carbs: 78.13g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, Nestle Конфеты Nesquik, Яблоко, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Чай, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец, Редис, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Чай, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Виноград, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|
595 kcal
|
Exercise:
Имба - 21 hours and 58 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 44 minutes, Washing Dishes - 18 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|