Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 29.97g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Nestlé Goodmix Salted Caramel, Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Тефтели в Томатном Соусе, Rolnik Капуста Тушёная с Картошкой . Dinner: Чай, Сахар, Аджика, Тефтели в Томатном Соусе, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|